Ofte vil forældre, der tænker på at blive skilsmisse, spørge, hvilken alder der er bedst for deres børn. Selvom der ikke er noget "magisk" nummer, der definerer, hvornår børnene er mest modstandsdygtige, er alder en gyldig overvejelse. Men det er ikke den eneste. Hvis du tænker på at indgive en skilsmisse, er der ti faktorer, du bør huske på.
Hvad du bør overveje, før du får en skilsmisse
- Hvor vedhæftet dine børn er til hver forælder. Børn, der har en stærk tilknytning til begge forældre, kan have en vanskeligere tid at klare, fordi de føler sig tvunget til at være loyale over for jer begge. Husk også, at dine børn har ret til at opretholde den samme forbindelse til hver forælder, de har haft før skilsmissen. Så hvis dine børn er tæt sammen med jer lige nu, kan du blive nødt til at gå gennem skilsmissen med forventning om, at du deler forældremyndigheden.
- Om dine børn har for nylig oplevet andre tab. Sorg påvirker børn lige så stærkt som voksne. Og hvis dine børn for nylig er gået tabt af en elsket (eller endda et kæledyr), flyttet eller ændret skoler, kan skilsmisse på dette tidspunkt påvirke dem dybere .
- Hvor meget konflikt ses de regelmæssigt hjemme og hvor intens. Eksponering for en meget intens konflikt derhjemme gør ikke altid adskillelse lettere for børn, men det kan temperere skuffelsen nogle.
- Hvordan en skilsmisse vil påvirke dine børns økonomiske stabilitet på kort og lang sigt. Statistisk set er kvinder og børn mere tilbøjelige til at blive efterladt med færre penge efter skilsmisse. Når du beslutter dig for hvad du skal gøre, og når du overvejer din evne til at betale for dine børns fornødenheder - som husly, mad og tøj - samt aktiviteter eller ekstrafunktioner, har de vænnet sig til det.
- Om de skulle flytte eller skifte skole. Det var klart, at skiftende skoler ville sammensætte alle de andre ændringer, en skilsmisse ville sætte i gang. Overvej hvor stærkt dine børn er knyttet til deres venner i øjeblikket, og hvordan flytning til en ny by vil påvirke disse relationer.
- Uanset om de har venner, der har gået gennem en families skilsmisse. At vide, at andre børn, der har første hånd, som også har oplevet skilsmisse, kan hjælpe dine børn med at føle sig mindre isolerede, når man går igennem processen.
- Hver forældres evne til personligt at klare de ændringer, der er forbundet med skilsmissen. Overvej hvordan du hver især vil have din egen selvpleje, så du kan demonstrere den styrke og modstandsdygtighed, dine børn vil have brug for.
- Uanset om du vil kunne samarbejde med din ex. At demonstrere en vilje til at kommunikere med din ex effektivt og ofte vil formidle dine børn en følelse af stabilitet, som du går gennem denne tid med intens familieændring. Overvej din evne til at afsætte din egen stolthed, til tider at gøre det bedste for dine børn - selv når det gør det, vil det være ekstremt svært, følelsesmæssigt.
- Hvert barns historie om at håndtere overgange. Hvert barn oplever skilsmisse forskelligt. Men hvis du har et barn, der har svært ved overgangen, skal du generelt være forberedt på at oplevelsen bliver endnu vanskeligere.
- Deres aldre. Endelig er alder en gyldig overvejelse. Meget små børn vil have færre hvis nogen, minder om at leve sammen som en familie. Jo mere dine børn associerer deres identitet med den familieenhed, du har oprettet, desto sværere er det at acceptere denne forandring og fortsætte.
Ingen af disse faktorer bør betragtes som klare årsager "for" eller "imod" skilsmisse. Du og din ægtefælle er de eneste, der kan træffe beslutning om, hvad der passer til dig og din familie. Når du reflekterer over, hvordan en skilsmisse vil påvirke dine børn, overvej at planlægge et par sessioner med en familieterapeut - enten alene eller sammen.
En professionel kan hjælpe dig med at arbejde på forholdet og genoverveje skilsmisse eller tage sunde skridt mod de ændringer, der ligger foran dig.