En af grundene til, at vi snakker om at forsøge at planlægge for graviditet, er at forsøge at undgå utilsigtet eksponering for ting som alkohol i tidlig graviditet. En utilsigtet eksponering er højst sandsynligt at ske, før du selv tager en graviditetstest. Faktisk er mange mødre ikke i stand til selv at tænke på at drikke, før de har haft en graviditetstest, bliver positivt, og der er ikke noget, de kan gøre ved det.
Mange kvinder er bange for at tale med deres læger eller jordemoder om, at de drikker før graviditeten. Men det er altid klogt at have en god samtale med dem, så de kan hjælpe dig med at forstå, hvad risikoen er for eksponeringen.
Nogle gange sker det, at du finder ud af at du er gravid og indser at du drikker i tidlig graviditet uden at vide det. Den forbrugte mængde og varigheden af forbruget er de mest afgørende faktorer i risikovurderingen. Dr. Meredith Shur forklarer: "Ingen ville overveje et glas vin i tidlig graviditet en betydelig risiko." Første trimester er en meget aktiv trimester med hensyn til hvad der sker med babyen. Hver større kropsstruktur er dannet i disse første uger af graviditeten.
Derfor har nogle praktiserende læger sagt, at risiciene enten er katastrofale, som et abort , eller det påvirker ikke graviditeten.
Vi skal normalt bare sige, at vi vil vente og se, hvad der sker med babyen på grund af denne hændelse. Vi ved dog, at det er tidsmæssigt og hvor ofte graviditeten udsættes for alkohol. Så jeg var overrasket over at se, at nogle forskere har nogle foreløbige data, der kan hjælpe kvinder i denne situation, zink.
De injicerede gravide mus på ækvivalenten af en menneskers uge 3-8 svangerskab med alkohol. De fodrede dem en normal kost eller en zinkforbedret diæt. Dem, der havde zink, havde meget bedre resultater med hensyn til nedsatte fødselsdefekter. De tror ikke, det betyder, at kvinder skal drikke og simpelthen tage zink under graviditet, og de mener heller ikke, at du skal have alkoholproducenter, der har produkter med zink. Jeg havde et rigtig underligt billede af en ny øl kommerciel viser en meget gravid kvinde slår tilbage en øl og slogan om at drikke dit prænatal vitamin. Heldigvis er det ikke, hvad de taler om. Men forhåbentlig vil fremtidig forskning være i stand til at hjælpe de mødre, der har den utilsigtede eksponering for alkohol tidligt i graviditeten.
Det bedste råd er stadig at planlægge dine graviditeter. Undgå alkohol, når du forsøger at blive gravid. Selvom du simpelthen undgår det efter ægløsning. Dette kan hjælpe dig med at slappe af og ikke bekymre dig om eventuelle uheld. Når du er i tvivl, skal du tale med din udbyder. Der er i øjeblikket ingen test, der virkelig kan gøres under graviditet for at teste for mindre komplikationer fra udsættelse for alkohol. Selvom større misdannelser ville optræde i ultralydstestning. Tal med din udbyder om, hvad du kan gøre for at hjælpe berolige dig selv gennem resten af graviditeten.
Kilde:
> Kosttilskud i zink under graviditeten beskytter mod føtal dysmorfologi og forbedrer postnatal overlevelse efter prænatal etanol eksponering hos mus. Summers BL, Rofe AM, Coyle P. Alkohol Clin Exp Res. 2009 Jan 12.
> Rygning, alkohol og narkotika. March of Dimes. http://www.marchofdimes.org/pregnancy/alcohol-during-pregnancy.aspx