Ifølge KidsHealth.org har småbørn brug for op til en og en halv time af fysisk aktivitet hver dag . Bevilget, børn i denne alder er temmelig mobile og naturligt aktive, men det er vigtigt at bevare fysisk aktivitet og fremme sunde vaner. Disse bøger vil introducere dit barn nyt ordforråd, begreber og betydningen af bevægelse og fysisk aktivitet .
"Maisy's Nature Walk" af Lucy Cousins
Dette er en farverig bestyrelse baseret på Maisy, en populær børns karakter på PBS. Det har faner, din lille pattedyr kan trække for at afsløre de forskellige seværdigheder, de måske ser udendørs. Det er en god måde at introducere nogle af de ting, du og dit barn kan være på udkig efter, før du tager en naturvandring eller endda bare en tur rundt i blokken.
"Fra hoved til tå" af Eric Carle
Denne bog er illustreret med farverige figurer i den stil, som forfatteren Eric Carle er kendt for. Det opfordrer læseren til at udvise forskellige bevægelser med dyrene. Det er sandsynligt, at du vil trætte af at læse denne en længe før dit barn gør. Der findes flere versioner af denne bog, herunder en stor bog, som dit barn kan lægge på gulvet. Bestyrelsen er holdbar og robust, og dit barn har ikke nødvendigvis brug for dit tilsyn for at nyde det.
"Gå på!" af Marla Frazee
Denne bog er et helt sjovt udgangspunkt for at lære at gå. Det er lidt længe efter den 1-årige, der stort set nyder at se på billederne, men 2-årige, der lærer at gå, vil identificere med denne bog og forstå humor, og det vil du også. Du vil nok finde både dig og dit barn griner højt på dette stakkels barns oplevelse med at blive mobil.
Jeg synes, at denne bog er perfekt til at læse til barnet, som måske er bange for at prøve nye ting, som at svømme, køre på en tricycle eller fange en bold, da man kan sige: "Men se, hvor svært det var at lære at gå. du gjorde det!" Det er aldrig for tidligt at inokulere dit barn mod at give op, når tingene virker lidt skræmmende eller vanskelige.
"Dans med mig" af Charles R. Smith Jr.
I denne bog dør to børn deres vej gennem byen og til sidst danser alle. Småbørn vil elske denne bog for sine sjove illustrationer af børn dansende, rimerne og fordi de selvfølgelig ved, hvordan det føles at have hele verden at danse med dem.
Hvis dit barn kan lide denne bog, og det får dem til at spore, samle andre bøger af Charles R. Smith Jr. som "Lad os spille basketball!" og "Lad os spille baseball!" Alle tre af disse bøger er Super Sturdy Picture Books, der vil vare fra det tidspunkt dit barn er en lillebarn til, når de er klar til at læse på egen hånd.
"Toddler Play" af Wendy S. Masi
Denne bog er af Gymboree, et børnetøjsfirma kendt for at fremme fysisk aktivitet. Dette er ikke en bog, der skal læses til dit lille barn, men en for forældre, der indeholder 100 forskellige bevægelsesaktiviteter, der skal gøre med dit barn. Det betyder ikke, at dit lille barn ikke kan lide det Det er fuld af lyse billeder af forældre og småbørn, der demonstrerer aktiviteterne. Brug det som et værktøj til at planlægge nye ting at gøre med dit barn. Det er perfekt til klemme i hurtige udbrud af aktivitet hele dagen.
"Hop, Skip & Jump" af Nicola Tuxworth
Denne bog er fuld af billeder af småbørn engageret i fysisk aktivitet . Det er et godt valg for yngre småbørn, der lige er begyndt at parre bevægelse med deres handlinger. Ældre småbørn vil også nyde bogen, og du kan udvide begreberne ved at bede dit lille barn om at efterligne børnene på siderne eller ved at demonstrere handlingerne selv, mens du læser med dit barn.
"Soccer" af Salina Yoon
Denne bestyrelse har en stor, uklar fodbold på forsiden og har klare billeder, som illustrerer og introducerer ord relateret til sporten. Fodboldligaer i mit område begynder at acceptere børn så unge som 2 år gamle, så hvis du tænker på at starte din lille pattedyr i sporten (eller nogen sport i det hele taget), kan læsning af denne bog eller en lignende sportsbog hjælpe med at gøre dig bekendt med din barn med alle trappings, der ligger foran En lignende bog af forfatter Salina Yoon hedder "Fodbold." Mange af Yoons bøger bruger en slags taktil stimulering til at udvide eller styrke dit barns ordforråd.