Digital Forældre 101 - Fra Screen Time til Social Media

Tips til håndtering af internettet, mobilenheder, sociale medier og dine børn

Forældre i dag har meget mere kompleksitet end det gjorde for tidligere generationer. Tilsætningen af ​​internettet, mobiltelefoner og andre former for teknologi tilføjer ikke kun mere til at tænke over, men en hurtigere forandring. Nye sociale medier opdrætter dagligt, apps virker som ukrudt, og adgang er altid til stede. Det er overvældende at være på toppen af ​​det, og næsten umuligt at overvåge alt.

Alligevel, mens det synes nemmest at smide dine hænder op i luften, er det bedste at lære, så meget som muligt, og sætte dig i stand med viden. Du kan muligvis ikke se alt, men nogle gange er nøglen bare for at vise, at du overhovedet betaler opmærksomhed.

Listen over bekymringer for digital forældre er længe, ​​men her er nogle af det grundlæggende med information, tips og ressourcer til dem alle.

Skærmtid

Når børnene er små, er det nemt at håndtere deres teknologiforbrug, da du allerede holder øje med dem af andre sikkerhedsmæssige årsager. Den største bekymring for de små er mængden og kvaliteten af ​​den skærmtid, de har adgang til. American Academy of Pediatrics har længe holdt med nogle strenge skærmen tidsgrænser, der ikke anerkender forskellen mellem interaktiv / konstruktiv skærm tid og passiv skærm tid. Passiv skærm tid bruges til at stirre på et tv-program, en video eller en film, enten på den store skærm eller på en enhed.

Interaktiv skærmtid bruges til at spille videospil, flytte sammen med et spil eller fitness-aktiviteter på skærmen eller udforske apps. Konstruktivt skærmtid bruges til at designe websites, skrive digital musik, kodning osv. Det er klart, at hver af disse aktiviteter er anderledes. Indtil AAP kommer ud med nye skærmtidslinjer, bør forældre bruge en sund fornuft til at bestemme hvilke aktiviteter børnene skal bruge mest.

For eksempel kan børnene bruge fitness spil og apps på regnfulde dage, eller når det er for koldt at være udenfor.

Tips:

Ergonomi

Dette er noget, som folk ofte ikke tænker på, ergonomi er faktisk en virkelig vigtig bekymring, da børn bruger mere og mere tid ved at bruge enheder, spille videospil og se skærme. Ergonomi er videnskaben bag design af et arbejdsmiljø. Det fortæller dig, hvor højt din skærm / skærm skal være for at fjerne stress på din hals, eller hvordan du placerer dine arme for at undgå gentagne stressskader, når du bruger en mus i lange perioder. Men bundlinjen er at skabe et behageligt sted for alle i din familie.

Tips:

Internetadgang

Når børnene har mere åben adgang til internettet, bliver tingene endnu vanskeligere. Nu skal du være bekymret for, hvad de ser og læser, men også hvordan de interagerer med andre. Hvordan holder du dem fra at læse upassende materiale, mens de giver dem frihed til at udforske temaer til skolen?

Og så skal du tale med dem om at sende personlige oplysninger online online, og lære at ikke alle, du møder, er, hvem de siger, de er, og undgå mobning, enten som mobb eller offer.

Tips:

Mobile enheder

Når børnene begynder at nyde lidt mere uafhængighed - går hjem fra skole, drop-offs i venners huse, alene på ekstra-curricular aktiviteter - det er en god tid at begynde at tænke på at få dem til en mobiltelefon. Mange børn har allerede tabletter på dette tidspunkt. Mobile enheder giver et nyt sæt udfordringer, da det bliver sværere at overvåge aktiviteter, og børn har meget mere uhindret adgang til internettet og sociale medier. Det er endnu vigtigere at være på toppen af ​​disse ting, da børnene nu kan kommunikere, gennemse og dele selv når du ikke er i nærheden. Denne følelse af ekstra frihed kan medføre yderligere risikable og uhensigtsmæssige adfærd. Det er en god tid at revidere din internetpolitik og tilføje eventuelle mobile enheder, du har

Tips:

Sociale medier

Det allerførste du bør vide er, at der er en lov (COPPA), hvori det hedder, at virksomheder ikke kan indsamle personlige oplysninger fra børn under 13 år uden verificerbar godkendelse fra en forælder / værge. Det er derfor, at børn ikke har lov til at deltage i sociale medier. Det er dog ikke en sikkerhedsforanstaltning. Det handler om privatlivets fred. Det er at holde virksomheder fra at indsamle information om og markedsføring til børn uden forældres samtykke. Det har den utilsigtede bivirkning af "afskræmmende" børn fra at tilmelde sig sociale medier, indtil de er 13.

Generelt set er dette positivt. De fleste børn yngre end det (og mange, mange ældre) er ikke forberedt på de langsigtede sikkerhedsmæssige og sociale konsekvenser af, hvad de gør online. Mens der er lejlighedsvise undtagelser (forældre, der er stationeret i udlandet, eller bedsteforældre halvvejs rundt om i verden), behøver de fleste børn ikke og burde ikke rigtig bruge sociale medier, selvom deres venner gør det. At bryde reglerne ved at ignorere aldersgrænserne og / eller lyve om deres alder er at sætte et præcedens, som du måske meget kan fortryde senere. Når det er sagt, hvis du bevæger dig fremad, eller hvis dine børn allerede er gamle nok, tag dig tid til at lære alle de sociale medier, de tilhører, at kende, opretholde dit barns loginoplysninger for dem alle, tale med dine børn om sikkerhedsforanstaltninger (se nedenfor), og gør dit bedste for at forblive på toppen af ​​det hele.

Endelig vil dine børn skjule ting fra dig (indlæg, adfærd og konti). Det er ligegyldigt hvor godt og sødt de er. Det er en normal del af voksen op, ligesom hviskende hemmeligheder med venner. At acceptere dette tidligt vil spare dig for mange problemer senere og tillade dig at være mere proaktiv.

Tips:

Sådan overlever du digital forældremyndighed

De vigtigste ting at huske er: