De fem spørgsmål til at spørge dig selv
De fleste ammende mødre kan give en sund forsyning af modermælk til deres babyer. Det er kun en lille procentdel af kvinder, der får en ægte lavmælkforsyning . Stadig tror mange kvinder, at deres mælkeforsyning er lav, eller de har en lavere forsyning på grund af problemer, der let kan løses. Så før du begynder at tænke på at tilføje formel eller opgive at amme helt, spørg dig selv disse fem spørgsmål.
# 1. Er din baby låsende korrekt?
Den mest almindelige årsag til lavmælkforsyningen er en dårlig lås . Hvis din baby ikke låses på dit bryst på den rigtige måde , kan han ikke få mælken ud af dine bryster meget godt. Fjernelsen af din modermælk fra dine bryster er, hvad der fortæller din krop at gøre mere modermælk. Så hvis din baby ikke låses korrekt, vil din mælkeforsyning lide. Hvis du ikke er sikker på, om din baby låses godt, skal du vurdere nogen din amningsteknik. En sygeplejerske, din læge eller en lokal ammende gruppe kan hjælpe.
# 2. Er du ammer ofte nok?
Ligesom en dårlig lås, der ikke ammer ofte nok, er en anden almindelig grund, at mødre udvikler en lav mælkeforsyning. Nyfødte skal amme mindst hver anden til 3 timer i løbet af dagen og natten. Jo mere du sætter din baby i brystet, desto mere stimulerer du din krop til at opnå en sund forsyning af modermælk.
Hvis du sætter din nyfødte på en streng amningskalender, lad han sove i længere perioder mellem sygeplejersker eller give ham en pacifier for at holde ham fri mellem fodring, du går glip af de naturlige muligheder for at sætte ham i brystet og udløse din krop til at øge mælkeproduktionen.
Plus, medmindre du giver dit barn en flaske formel i mellem, hvis du ikke ammer ofte nok, kan din baby muligvis ikke få nok mælk.
Det er bedst at amme din baby efter behov, når hun viser tegn på sult . Og hvis du har en søvnig baby , skal du vække ham mindst hver 3. time for at amme. Amning meget ofte, især i de første par uger, vil sikre, at din baby får nok modermælk og hjælper dig med at opbygge en stærk, sund mælkeforsyning .
# 3. Er din baby ammer ved hver fodring?
Hver gang du ammer, bør din nyfødte sygeplejerske i ca. 10 minutter på hver side . Hvis din baby ammer i mindre end 5 minutter ved de fleste foderstoffer, vil han ikke være i stand til at få nok modermælk til at vokse med en sund hastighed. Plus, det er ikke nok tid for ham at dræne mælken fra dine bryster. Og fjernelsen af din modermælk er nødvendig for at øge din mælkeforsyning.
# 4. Er din baby gået gennem en vækstspurt?
Når babyer går igennem vækstspurter , har de alvorlige appetit, og de kan blive konstant sultne. Under en vækstspurt kan det virkelig virke som om du har lav mælkforsyning. Men det er bare en naturlig vækstperiode.
Og sammen med din babys vækst må din brystmælkforsyning også vokse. Din baby vil sandsynligvis gerne sygeplejerske meget ofte, og hvis du fortsætter med at lægge hende på dit bryst, vil din krop indse, at den skal gøre mere modermælk. Inden for få dage vil din forsyning gå op, og din baby vil slå sig ned i en mere normal rutine.
# 5. Tillader du andre mennesker at påvirke dig?
Nogle gange kan de mennesker i dit liv, der ikke ammer, eller som ikke forstår amning, få dig til at stille spørgsmålstegn ved dig selv. De kan sige, at dine bryster er for små til at få nok modermælk , eller at barnet ammes for ofte, så du må ikke have nok mælk.
Disse udsagn er bare ikke rigtige. I stedet for at lytte til andres tvivl, prøv at fokusere på de tegn, der fortæller dig, at din baby får nok mælk , og tag din baby til lægen for hendes regelmæssigt planlagte sunde babybesøg. Så længe dit barn vokser med en sund og konsekvent sats , er der ingen grund til at bekymre sig eller at lytte til andres tvivl og negative kommentarer.
Når du skal se lægen om en lav brystmælkforsyning
Men hvad nu hvis din mælkeforsyning er lav, og det skyldes ikke nogen af grundene ovenfor? Nå, hvis din baby låses korrekt og ammer hver 2 til 3 timer døgnet rundt, men du stadig ikke ser en stigning i din brystmælkforsyning, er det på tide at se din læge. Der kan være et medicinsk problem, der forårsager en ægte lavmælkforsyning. Hvis du virkelig ikke gør nok modermælk, skal du finde den bagvedliggende årsag og behandle den. Mange af de problemer, der giver en reel lav forsyning, kan behandles med held, men der er tidspunkter, hvor det ikke kan behandles. I disse sjældne tilfælde kan du muligvis give din baby et tillæg for at være sikker på at han får nok ernæring. Men selvom du skal supplere, kan du stadig fortsætte med at amme din baby.
> Kilder:
> American Academy of Pediatrics. Ny mors vejledning til amning. Bantam Books. New York. 2011.
> Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Amning En vejledning til medicinsk fag syvende udgave. Mosby. 2015.
> Riordan, J. og Wambach, K. Amning og human lactation fjerde udgave. Jones og Bartlett Learning. 2014.