Idéer til at hjælpe med at opbygge dit forhold
Det kan være svært at finde en måde at forbinde med teenagere på. Nu, hvor de har vokset mange barndomsaktiviteter, kan det være sværere at finde familieaktiviteter, de er interesserede i.
Teenårene er også det tidspunkt, hvor unge mennesker begynder at tilbringe mere tid sammen med venner end familie. Og uden en samordnet indsats for at skabe kvalitetsfamilie tid, begynder mange teenagere at glide adskilt fra deres forældre.
Selv om det er udviklingsmæssigt normalt for teenagere at blive mere selvstændige, er det vigtigt at investere din energi i at opretholde et godt forhold - selv når du har problemer med at kommunikere.
I stedet for at understrege mængden af tid, du bruger sammen, fokuserer du på at skabe kvalitetstid sammen. Her er 10 måder at skabe kvalitetstid til at bruge sammen med din teenager, selv om det kun er et par minutter hver dag.
1. Sluk for elektronikken
Hvis du er som de fleste familier i disse dage, vil elektronik sandsynligvis komme i vejen for ansigt til ansigt kommunikation. Sæt grænser på skærmtid for hele familien. Og etablere en husstandsregel, der siger, at elektronikken skal lukkes på bestemte tidspunkter.
Sæt en " ingen elektronik " -tid mindst en gang om ugen. Selvom det kun er en time, skal du slukke for alle tv'er, computere og mobiltelefoner og se hvad der sker. Det er sandsynligt, at du får en meget bedre chance for at få din teenage til at tale med dig.
2. Spis middag sammen
Spise middag - eller mindst et måltid om dagen sammen - kan skabe mulighed for at tale med din teenagere. I måltidstider skal du slukke for elektronikken og fokusere på samtalen. Det kan være den bedste måde at finde ud af om din teenagers dag.
3. Træd i din teenagers verden
Det er sandsynligt, at din teenager nyder ting, du ikke ved noget om.
Vær villig til at træde ind i din teenagers verden, selvom det ikke er noget, du især nyder.
For eksempel, hvis din teenagere har videospil, så prøv at spille et spil sammen. Lad din teenage lære dig om det eller vise dig noget nyt.
4. gør noget aktivt
Nogle gange er teenagere ikke meget for bare at sidde og tale. Men hvis du får dem til at spille fangst eller gøre noget, der får dig til at bevæge sig, kan det føre til mere naturlige samtaler.
5. Gør noget godt for andre sammen
Der er noget ved at gøre en god gerning, der virkelig hjælper med at forbedre et forhold. Uanset om du laver et måltid til en nabo eller frivilligt til et fællesskabstjeneste projekt, kan det gøre underværker for dit forhold. Det kan give dig tid til at snakke og kan også hjælpe din teenager med at se værdien ved at hjælpe andre.
6. Gå til en kørsel sammen
Bilrutter kan være en glimrende måde at finde en samtale på. En af de gode ting ved at køre i en bil er, at du ikke behøver at gøre øjenkontakt. Dette kan hjælpe mange teenagere til at føle sig mere behagelige med at opveje ubehagelige emner.
7. Gå en tur
Ikke alene går en tur giver dig en ekstra sundhedsfordel, men det kan også være en god måde at tilbringe kvalitetstid med din teenagere. En tur rundt i kvarteret får dig væk fra alle distraktioner derhjemme, og det kan give dig en chance for at tale privat.
8. Lav et projekt sammen
Selvom mange teenagere måske klager over at skulle involvere sig i et projekt, nyder de det ofte, når de kommer i gang. Uanset om du vasker din bil eller maler et værelse, inviter din teenager til at blive involveret.
9. Undervis din teenager noget nyt
Vis dit barn hvordan man laver noget nyt. Uanset om du kan videregive dine madlavningsfærdigheder, eller du kan hjælpe din teenager med at lære kinesisk, tilbyder du at hjælpe din teenager med at lære noget nyt.
Tving ikke det, hvis din teenager ikke er interesseret. Men du vil ofte finde, at de er meget interesserede i at forstå, hvordan du gør de ting, du gør.
10. Planlæg en familieaften
Sæt tid til hele familien til at tilbringe tid sammen.
Uanset om du vælger at spille brætspil en gang om måneden eller se en film en gang om ugen, gør det til en tradition. Dette kan være vigtigt for at opbygge et kvalitetsforhold med din teenager.