De fleste forstår de negative virkninger, som rygning kan have på deres eget helbred, herunder en øget risiko for hjerteanfald og lungekræft, men de har ofte stadig brug for ekstra motivation for at holde op med at ryge.
Virkninger af brugte røg
Forståelse af virkningerne af brugte røg på vores børn kan hjælpe dig med at holde op med at ryge.
Heldigvis forstår de fleste mødre de negative virkninger, at rygning, mens de er gravid, kan have på deres ufødte baby.
Disse virkninger kan omfatte at have en lille eller undervægtig baby og have en baby med unormal lungfunktion. Mødre, der ryger, er også mere tilbøjelige til at have en for tidlig baby og ifølge American Academy of Pediatrics 'langsigtede kognitive og adfærdsmæssige problemer, herunder lavere intelligens og opmærksomhedsunderskud med eller uden hyperaktivitet.'
Selvom de måske holder op med at ryge under deres graviditet, begynder mange af disse mødre at ryge igen, når deres baby er født. Denne postnatal eksponering for røg hos deres børn er dog også dårlig.
At blive udsat for en person, der ryger, selvom de bare ryger uden for hjemmet, menes at øge barnets chance for at få øreinfektioner, allergier, astma, vejrtrækning, lungebetændelse og hyppige infektioner i øvre luftveje.
Røg kan også udløse astmaanfald hos mange børn, og de er ofte værre end hos børn, der ikke udsættes for nogen, der ryger.
Og spædbørn, der udsættes for en plejeperson, der ryger, eller en mor, der røget, mens hun var gravid, er op til 4 gange mere tilbøjelige til at dø af et pludseligt barnedødssyndrom (SIDS).
Afslut rygning motivation
Forbedre dit eget og dit barns helbred ved at få hjælp til at holde op med at ryge.
Hvis du har brug for en anden grund, skal du huske at børn af en forælder, der ryger, er mere tilbøjelige til at begynde at ryge sig selv, når de bliver ældre.
Ønsker du, at dine børn har en øget risiko for lungekræft eller hjerteanfald, fordi de lærte at ryge fra dig?
Hvis du ikke kan stoppe for dig selv, skal du afslutte dine børn.
Hvis du ikke kan stoppe, skal du i det mindste ikke ryge i dit hjem eller din bil eller andre steder, som dine børn vil blive udsat for direkte for røgen. Husk, at dette ikke helt beskytter dine børn mod virkningerne af brugte røg.
Kilder:
American Academy of Pediatrics: Tobaksafgift: konsekvenser for børnelæger. - Pædiatrik - 01-Apr-2001; 107 (4): 794-8.
> Case-kontrol undersøgelse af opmærksomhedsunderskud hyperaktivitetsforstyrrelse og mødre rygning, alkohol brug og stofbrug under graviditet. Mick E - J er Acad Child Adolesc Psychiatry - 01-Apr-2002; 41 (4): 378-85.
> Ufrivillig rygning og astma sværhedsgrad hos børn: data fra den tredje nationale undersøgelse for sundhed og næringsundersøgelse. Mannino DM - Bryst - 01-Aug-2002; 122 (2): 409-15.
Rygning og pædiatrisk åndedræt. Joad JP - Clin Chest Med - 01-Mar-2000; 21 (1): 37-46, vii-viii.