At dømme en mobning kan berøve dig af dit selvværd
Hvis du er som de fleste teenagere, kan du ikke indse, hvordan almindelig teen dating misbrug virkelig er. Du tror måske, at det kun sker med en anden i en skole langt væk fra hvor du bor. Du kan også tro, at veninder ikke kan være fornærmende, at det kun er drenge, eller at fysisk misbrug er den eneste der tæller. Virkeligheden er, at teen dating misbrug sker overalt, selv i din skole.
Statistikker siger, at 23 procent af teenagepiger og 14 procent af drenge har oplevet datingsvold før deres 18 års fødselsdag. I mellemtiden er en ud af 10 gymnasieelever blevet målrettet ramt, slået eller fysisk såret af en kæreste eller kæreste. Oddsen er, at det kan ske for dig eller din ven.
Det første skridt i at forhindre dating misbrug i dit liv er at være opmærksom på advarselsskilte om følelsesmæssigt misbrug. Hvis din betydelige anden gør en af disse ting, skal du seriøst tænke på at komme ud af forholdet.
Disrespects You
Hvis din intime partner gør narr af dig og kalder dig respektløse navne, er du i et forhold med en mobb og en misbruger. Andre respektløse mobning opførsel at passe på:
- Kritikerer dig og undergraver dine opfattelser
- Fortæller dig, hvordan du skal føle sig snarere end at acceptere dine sande følelser
- Beskylder dig for at være for følsom eller følelsesladet, når du forsøger at diskutere den dårlige adfærd
Handlinger overlegen og retfærdig
Bullies snakker ned til andre, og de er nedslående og uhøflige. Du kan høre ham sige, at dine meninger (og andres meninger) er dumme eller ikke giver mening.
Generelt kommunikerer mobber og misbrugere, at du eller andre er ringere på en eller anden måde. Enkelt sagt er disse handlinger en del af en strategi for at bevare magt og kontrol over dig eller andre.
Stolter på intimidering
Skræmmende adfærd er en psykologisk og / eller fysisk metode til at forsøge at etablere og opretholde magt og kontrol over dig. Din intime partner kan:
- Bliv fysisk truende med bevægelser som stansevægge, misbruge dine kæledyr eller smide møbler rundt
- Demonstrere psykologisk misbrug med trusler for at genere dig ved at afsløre privat information
- Brug ord, der får dig til at føle dig så uværdig, at du tror, du ikke fortjener bedre behandling
Mangler empati
Empati er manglen på følsomhed overfor andres følelser og det er en kvalitet, som følelsesmæssigt fornærmende mennesker ofte mangler. De viser ikke ægte følelser eller bekymring for andre mennesker. For eksempel kan de vise følelser, men de er ikke virkelig oprigtige over dem. I stedet ser det ud til, at de laver en handling af, hvad der accepteres i givne situationer. De mangler også ægte anger for enhver forseelse.
Kæmper med misundelse og jalousi
En udstilling af jalousi og misundelse er et rødt flag. Det er også ofte en af de første ting, du vil bemærke. Mist ikke jalousi for kærlighed.
Denne usikre adfærd fører til kontrolproblemer og repræsenterer en mobbers frygt for at miste forholdet. Hvis din intime partner er yderst jaloux, er det tid til at gå videre, før ting eskalerer.
Gør urimelige krav
Bullies er ofte meget urimelige med andre, især dem, de anser for at være mindre end dem, som en tjener eller andre serviceansatte. Til sidst vil din partner også stille urimelige krav til dig. For eksempel kan din partner:
- Efterspørgsel du bruger hele din tid sammen
- Prøv at kontrollere hvad du har på dig
- Anklager dig for ikke at være forpligtet til forholdet, hvis du ikke opfylder hans krav eller følger hans regler
Ostracizes og isolerer dig
Mobning og misbrug handler om kontrol. Disse intimidatorer har stive forventninger og udstråler enhver, der ikke laver karakteren.
Da de gør deres misbrug på dig, kan de forsøge at tage kontrol over dit liv ved at:
- Brug din mobiltelefon til at kontrollere dine tekster, opkaldslogger og voicemail meddelelser
- Kritikere dine venner og familiemedlemmer
- Manipulerer dig til at bruge hele din tid sammen med dem og blive vred på dine andre venner
Mishandler mishandling Andre
Kæmper og misbrugere ydmyger ofte folk foran andre. Deres mål er at få andre til at føle sig små og værdiløse, mens de blæser deres egen magt i situationen. Hvis din kæreste eller kæreste ofte deltager i navneopkald , er det tid til at komme ud af forholdet.
Et ord fra Verywell
Husk, at misbrug af enhver type ikke er en del af et sundt forhold. Hvad mere er, din partners mobning og misbrug er ikke din skyld. Disse uhensigtsmæssige adfærd er valg, som mobben gør, og den pågældende person er ansvarlig for adfærden.
Hvis du tror, at din skat kan mobbe dig, finder du uden support og ser efter muligheder for, hvordan du afslutter forholdet. Tal med dine forældre eller en anden betroet voksen, og tag forholdsreglerne, inden du afslutter det. Dette er dengang, når du opbruger via SMS eller er offentligt egnet. Misbrug eskalerer ofte, når et forhold er ved at ende. Sørg for at være sikker, når du laver den endelige pause.
> Kilder:
> Centre for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse. Teen Dating Violence. US Department of Health og Human Services. 2018.
> Centre for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse. Ungdomsrisikoprocesovervågning-USA, 2015 . US Department of Health og Human Services. 2016. https://www.cdc.gov/healthyyouth/data/yrbs/pdf/2015/ss6506_updated.pdf