I feriesæsonen er vi mindet om, at kulde og influenzasæson er i fuld gang. Vi kan passere rundt i jubilæum og æggelog, men vi passerer også rundt om en hel række virusser og bakterier, der kan gøre vintermånederne alt andet end jolly.
Hvis du er ny forælder eller forælder til en ny baby, kan du måske undre sig over, hvordan du bedst beskytter din baby i løbet af årets kolde og influenzesæson.
Du bør følge American Academy of Pediatrics retningslinjer for, hvordan du holder din lille sund gennem ferien og ind i det nye år.
Hvis din baby er over seks måneder gammel, anbefaler AAP at din baby får influenzeskuddet før toppen af influenzasæsonen, der begynder i januar. For den bedste beskyttelse bør du også sørge for, at alle plejere og familiemedlemmer også modtager en influenzavaccine, hvis de er i stand til.
Din baby kan modtage en influenzavaccine ved hans eller hendes børnepasning eller afhængigt af hvilken type forsikring du har, kan det være bedst at planlægge alle dine vacciner sammen. Du kan også besøge mange indgangsklinikker, selv på steder som din lokale købmand, for at få meget billige eller endda gratis influenzavacciner til hele familien. Hvis du ammer dit barn, er det sikkert at modtage influenzavaccinen.
I 2016 anbefalede AAP også, at ingen modtager næsesprayformen af influenzaskuddene, da de har vist sig at være ineffektive mod influenzastammerne, så de ikke vil tilbyde din baby eller dig den beskyttelse, du har brug for.
Særlige omstændigheder
En anden ny anbefaling: AAP konkluderer nu, at influenzavacciner er sikre selv for personer med æggehvide allergier. AAP konstaterede, at influenzavaccinen også betragtes som sikker for personer med allergier over for æggehvider, da mængden af æggehvide proteiner, der blev fundet i vaccinen, ikke øgede nogen anafylaktiske reaktionshastighed.
AAP anbefaler også, at forældre til spædbørn med særlige medicinske tilstande, herunder siglcelleanæmi, astma, hiv eller immunforstyrrelser, er ekstra opmærksomme på at sikre, at alle plejere og familiemedlemmer er fuldt vaccinerede.
Mange forældre spekulerer også på, om det er sikkert at få deres baby til at modtage influenzaskuddet, hvis barnet er syg og kører feber. AAP forklarer, at det er sikkert at modtage influenzavaccinen, hvis barnet har en mindre sygdom, som f.eks. En forkølelse med lavfrekvent feber. Hvis din baby har en "moderat til svær" sygdom eller feber, skal du dog tale med din læge for at se, om hun eller han anbefaler influenzavaccination på det tidspunkt.
Influenzaforebyggelse
Hvad mere kan du gøre for at reducere din babys risiko for influenza, især hvis han eller hun er under seks måneder gammel? Du kan følge disse tips for at blive sund:
- Amning, hvis det er muligt, da det forbedrer din babys immunitet og kan hjælpe med at bekæmpe en influenzainfektion, hvis den forekommer.
- Vask dine hænder ofte med almindelig sæbe og vand. Antibakteriel sæbe anbefales ikke.
- Opbevar overflader og legetøj, at din baby kommer i kontakt med rengøringsmiddel og rengøres regelmæssigt (du kan kontrollere AAP's liste over anbefalede og sikre rengøringsmidler til brug på overflader, der kommer i kontakt med din baby).
- Håndvask med sæbe og vand er altid den foretrukne hygiejne metode, men hvis der ikke findes andre alternativer, kan en alkoholbaseret håndrensning r bruges til børn, der er over 24 måneder. For spædbørn under to år kan en vådserviet eller endda et papirhåndklæde gennemblødt med vand bruges til at rengøre hænderne, når det er nødvendigt.
- Overvej brugen af diffusor i dit hjem. En undersøgelse viste nogle tegn på, at de essentielle olietyve kan bidrage til at reducere influenzavirus. Selvom du ikke bør bruge en diffusor i et rum, hvor barnet sover eller nogensinde forlader en baby alene i et rum med diffusor eller placer det overalt i nærheden af en baby, fordi det kan forårsage åndedrætsproblemer eller brænde barnet, bruge det i en fælles område i dit hjem, såsom køkkenet, kan bidrage til at forhindre spredning af bakterier, før influenza påvirker dig og din familie. Tjek med din læge, inden du bruger noget æterisk olie, især hvis din baby har problemer med åndedrætsorganerne, såsom astma.