Vejen til bedre at klare efter et abort eller en dødsfald
Tabet af graviditet kan være en ødelæggende begivenhed. Lactating efter et abort eller dødsfald kun forener smerten. Det kan være en isolerende oplevelse og et emne, som folk enten undlader at diskutere eller aktivt forsøger at undgå.
Forståelse af lactation efter abort
Kvinder er ofte overrasket over at finde sig lakterende efter et abort. Nogle kvinder finder det foruroligende og vil gerne stoppe med det samme.
Andre har den modsatte reaktion og finder ud af, at det hjælper dem med bedre at håndtere deres tab ved enten:
- Godkendelse af barnets eksistens
- Tillader dem at mærke vægten af hendes tab og arbejde igennem berøvingsprocessen i stedet for at lukke den ned
- Vende tabet til noget positivt ved at donere mælk til andre i nød
Ikke alle kvinder, der miskerier, vil få laktat. Typisk set var jo længere langs dig i din graviditet, jo mere sandsynligt vil du være at være laktat. Selvom du ikke aktivt producerer mælk, er det stadig muligt at opleve lækage, plugged kanaler og engorgement.
Hos kvinder, der har haft en dødsfald, kan oplevelsen være dybere. På dette stadium kan der være en etableret mælkeforsyning, og laktation kan nogle gange fortsætte i dage eller endda uger.
Reduktion og standsning af mælkeforsyningen
Det er helt forståeligt, hvorfor nogle kvinder vil stoppe med at blive lakterende så hurtigt som muligt, lige så meget for sig selv som deres partnere, der også kan være sørgende.
Hvis du vil forhindre eller reducere mælkeproduktion, er de bedste ting at gøre:
- Bær en støttebhæl så meget som muligt.
- Undgå at røre eller stimulere dine brystvorter, da dette kan øge mælkeflowet.
- Brug en kold kompress for at lindre hævelse eller smerte.
- Placer koldkål blade inde i din bh for at lindre engorgement.
- Undgå varme brusere, der kan stimulere mælkeproduktionen.
- Tag en smertestillende medicin som Tylenol (acetaminophen) eller Advil (ibuprofen).
Kvinder, der forsøger at undertrykke mælkeproduktionen, kan stadig have problemer forbundet med amning, såsom mastitis eller tilsluttede kanaler. I tilfælde af at der er en pludselig kanal, skal du muligvis massere brystvorten for at tillade mælk at afdække porerne. I mellemtiden bør enhver betændelse eller infektion undersøges af en læge, især hvis de ledsages af smerte eller udledning.
Undertrykkelse af lactation med medicin
Lægemidlet Parlodel (bromocriptin) blev bredt foreskrevet i fortiden for at stoppe laktation efter et graviditetstab. De fleste læger undgår nu det på grund af den høje bivirkning, herunder kvalme, hovedpine og opkast. Hvis de er foreskrevet, skal de anvendes med stor forsigtighed og undgås hos kvinder med højt blodtryk eller alvorlig psykisk sygdom.
Donation af brystmælk
Nogle kvinder oplever helbredelse ved at donere deres mælk. Donering af modermælk er lovlig, og der er etablerede non-profit mælkebanker, du kan kontakte via Human Milk Banking Association of America. Nogle hospitaler driver også deres egne donations- og pasteuriseringsprogrammer, som udelukkende bruger mælken til babyer i den neonatale ICU.
Hvis du planlægger pumpemælk til donation, starter langsomt (ca. 10 til 15 minutter for hvert bryst) og gradvist øger pumpetiden for at undgå unødig smerte. Afhængigt af hvor meget mælk du producerer, kan du også udvide tiden mellem pumpesessioner og gradvist aftage, da din mælkeproduktion sænkes og stopper.
> Kilde:
> Cole, M. "Laktation efter perinatal, neonatal eller spædbarnslid." Klinisk lactation. 2012: 3 (3): 94-100.