4 tips til håndtering af flere kaos
Hvis du er forældre til multipler , kan du være opmærksom på et adfærdsmæssigt træk, der kan påvirke tvillinger på en måde, der er ulig andre børn. Det er kendetegnet ved mishandling eller tantrums, der kan eskalere eksponentielt, forekommer alt fra barndom helt til tidlig barndom.
Kendes som twin escalation syndrome (TES), er tilstanden defineret af tendensen af multipler til at kopiere og intensivere den anden adfærd, cykle frem og tilbage, indtil opførelsen bliver næsten uudholdelig.
For eksempel, når tvilling A begynder at græde, vil tvilling B klynge i endnu højere og sparker frem og tilbage, som til sidst degenererer til kaos.
Årsager til TES
I betragtning af at TES kan forekomme hos spædbørn, er det usandsynligt, at adfærden udelukkende er den "handling", man kan forvente af en toårig eller førskolebarn . I stedet kan TES være en instinktiv form for "anteing up" uden andet formål end at gøre (eller overdrive) hvad den anden tvilling gør. Når der er involveret tripler eller firedobler, kan effekten forstærkes yderligere.
Ikke, at TES er nødvendigvis en given. Med nogle tvillinger kan et barn pludselig gå stille, når den anden har en nedbrydning. Som med TES virker opførelsen næsten instinktiv, som om barnet ved, at han eller hun skal kompensere for andres misbrug.
At lære at klare TES kan være udfordrende for selv de mest tålmodige for forældre. Heldigvis er der fire ting, du kan gøre for at diffunde adfærdene og endda lede dem ud på passet:
1. Start med separation
Når du står over for TES, er din første forsvarslinje den fysiske adskillelse af dine tvillinger, ideelt set på steder, hvor de ikke er tilbøjelige til at reagere på andres adfærd. Hvis tvillingerne er gamle nok til time-outs , skal du bruge dem, når eskaleringen kommer ud af hånden. Den generelle regel for time-out disciplin er et minut pr. År.
2. Brug distraktion
Sommetider. Forældre kan diffunde en eskalerende situation med distraktion. Afhængig af børnenes alder kan forskellige teknikker anvendes. Småbørn kan reagere på legetøj eller sjov aktivitet. Ældre børn kan blive distraheret, hvis du læser dem en historie eller anvender deres hjælp i en opgave eller aktivitet.
3. Reducere konkurrencen
Roten til TES er konkurrence. Som med andre børn vil tvillinger kræve opmærksomhed og godkendelse som enkeltpersoner. Hvis de ikke får det, vil de ofte kræve det ved at misforstå eller handle. Mens møder disse behov samtidig kan være udfordrende, er der ting, du kan gøre for at lindre konkurrence, selv før det selv begynder.
Begynd med at sikre rigelig en-til-en-gang med hvert barn i stedet for altid at gøre tingene parvis. Udpeg prioriteringer, så hvert barn føler sig overbevist om, at han eller hun vil få en tur. Og endelig gøre et punkt for anerkendelse - og aktivt opmuntrende - hvert barns individuelle interesser, meninger og talenter.
4. Bliv rolig
Hvis du står over for en tvillingmeltdown, skal du ikke blive trukket ind i eskaleringen. Med TES vil det kun gøre tingene værre. Mens du bliver rolig kan det være lettere sagt end gjort, hvis du tager en "forældres timeout" ved at tælle til 20, kan du ofte hjælpe.
I sidste ende er din krop nøglen til at diffundere situationen. Prøv ikke at miste det.