Tegn på, at dit barn bliver nødt til at tale med en terapeut

Vi vil alle have det bedste for vores børn. Hvis vores barn bryder arm, går vi lige til hospitalet, men hvis det samme barn udtrykker angst eller ser deprimeret, er mange forældre ikke sikre på, hvad de skal gøre. Ligesom voksne går børn gennem vanskelige perioder, hvor de har brug for hjælp, vejledning eller bare en person til at lytte. Børn beskæftiger sig med skolestress, mobning, vennedrama, sorg og mange overgange gennem barndommen.

Nogle gange er børn forlegen eller bange for at fortælle mor eller far, at noget er forkert, og andre gange er forældre ikke sikre på, om et problem er flygtigt eller noget mere alvorligt. Der er masser af hjælp til børn i alle aldre, og ingen forældre skal føle sig alene, når det kommer til deres barns mentale sundhed.

Her er nogle tegn på, at dit barn skal tale med en terapeut:

Ændring af spisning eller sovende vaner

Hvis dit barns spise- eller sovevaner har ændret sig drastisk, ignorerer du det ikke. At sove for meget eller slet ikke er et rødt flag, og nye spisevaner kan være tegn på en spiseforstyrrelse.

Engaging in Destructive Behaviors

Hvis dit barn er involveret i gentagne adfærd med ødelæggelse, er det vigtigt, at de snakker med en terapeut. Selvdestruktiv adfærd omfatter selv at skære sig selv, grave deres negle ind i huden for at forsøge at forårsage smerte eller andre selvforklemmende handlinger. Øvrige ødelæggende adfærd omfatter stoffer eller alkoholmisbrug.

Disse adfærd er en maske for at dyppe dybere vrede, smerte eller vrede, og en terapeut kan hjælpe med at skabe en verden med forskel i disse situationer.

Ekstreme følelser af sorg eller bekymring

Hvis et barn virker usædvanligt ængsteligt, trist eller irritabelt i længere tid, og det kommer i vejen for hans evne til at gøre ting, som han normalt gør, er det en god idé at søge hjælp.

Vær opmærksom hvis dit barn græder meget eller foruroligende.

Opføre sig dårligt

Hvis dit barns adfærd forstyrrer din familie eller får ham i trøbbel i skolen, kan der være noget mere. Mange børn udtrykker følelser gennem negative adfærd, som f.eks. Optræder, taler tilbage til lærere eller kæmper med venner, så før du hopper for at straffe, tænk på, om det at være en bedre løsning at tale med nogen.

Isolering fra venner

Social tilbagetrækning eller isolation fra jævnaldrende er et tegn på, at noget kan være forkert. Dette gælder især, hvis denne adfærd er en stor ændring fra deres personlighed.

regression

Det er almindeligt, at børn regresserer efter store livsforandringer, såsom fødslen af ​​en ny søskende, et flyt eller en skilsmisse mellem deres forældre. Imidlertid kan regressioner som sengevædning, overdreven frygt, tantrum og kløft uden forbindelse med en forandring være et tegn på et problem.

Øgede fysiske klager

Nogle gange er angst og depression hos børn i form af fysiske symptomer, såsom hovedpine og mavepine. Når du har udelukket eventuelle medicinske problemer med en læge, kan dit næste skridt være en terapeut. Nogle livserfaringer er iboende vanskelige, stressfulde eller følelsesmæssige, og det ville gavne dit barn, hvis de havde en professionel stikkontakt til at tale med det, er ikke mor eller far.

Taler om død ofte

Det er normalt for børn at udforske begrebet død og tale om det på en nysgerrig måde, men gentagne taler om døden og døende er et rødt flag. Lyt til udtalelser om selvmord eller tanker om at dræbe andre mennesker. Enhver snak om selvmord eller dræber en anden person kræver øjeblikkelig hjælp.

Situationer, når en terapeut kunne hjælpe

Følgende situationer omfatter livsændringer eller stressfulde situationer, som dit barn måske ikke har de rette værktøjer til at klare. Voksne går til terapi for mange af disse nøjagtige grunde, så det er fornuftigt, at et barn vil være trist, forvirret eller frustreret og ikke være i stand til at kende ordentlige coping færdigheder og blot brug for nogen til at tale med hvem der ikke er deres forælder: