Gør vacciner mindre stressende for forældre og babyer

Der kan ikke benægtes, at børn får mange vacciner i spædbarns- og småbarnsårene. Selvom der er mange gode grunde til at give disse vacciner til dit barn , tager det ikke væk fra, at de gør ondt og kan være en stor stressor for forældre. I løbet af det første år af livet har børn brug for vacciner hvert par måneder, og de får ofte flere skud ved hvert besøg.

Disse vacciner giver den nødvendige beskyttelse mod alvorlige og dødelige sygdomme, så de er nødvendige. Men ingen forælder ønsker at se deres barn i smerte. Selvom du ikke kan fjerne smerten fra disse vacciner helt til dit barn, er der ting, du kan gøre for at reducere stress for alle involverede.

Her er nogle indledende skridt til at tage før udnævnelsen:

Uddanne dig selv

Du skal få vaccininformationsark (VIS) om alle de vacciner, som dit barn vil modtage under hendes besøg. Der er dog meget information om disse stykker papir, og det kan ikke være muligt at læse det hele, mens du venter på vaccinerne. Hvis du har spørgsmål eller bekymringer, kan du finde vaccininformationsarket online før dit barns aftale.

Du kan se på den anbefalede vaccineplan for at finde ud af, hvad dit barn vil bruge, og find det medfølgende VIS for dit barns alder.

Gør din egen forskning

Dette er en vanskelig anbefaling. Der er mange unøjagtige og vildledende oplysninger på internettet om vacciner. "At gøre din forskning" betyder ikke at læse hver blog og mening derude og basere din beslutning om vacciner ud af dem.

Det betyder at finde gode kilder til at uddanne dig selv om de nødvendige vacciner og hvad man kan forvente af hver af dem.

Kilder som Centers for Disease Control and Prevention (CDC), American Academy of Pediatrics (AAP) og KidsHealth.org er alle troværdige muligheder, når du leder efter veldokumenteret videnskabsbaseret information. Kig efter HONcode-symbolet på ethvert sundhedswebsted, du læser. For at tjene denne sæl skal websteder overholde strenge kvalitetsstandarder.

Vacciner beskytter vores børn mod snesevis af sygdomme, der engang har syget og dræbt millioner af mennesker i USA og rundt om i verden. Selv om nogle af dem er næsten ikkeeksisterende i USA nu, skyldes det, at vaccinationsindsatsen har været så effektiv. Desværre er disse sygdomme ikke udryddet fra vores planet, og hvis vi holder op med at vaccinere, kommer de tilbage. Fortsat vaccination beskytter ikke kun dit barn, men det beskytter også andre, som enten ikke kan vaccineres eller har en høj risiko for en anden grund.

Saml dit papirarbejde

Hvis du har spørgsmål om de vacciner, dit barn har brug for, skriv dem ned. Kontorbesøg kan være hektiske, især med små børn, og du kan glemme de spørgsmål, du har, når du er foran lægen. At holde en liste sikrer, at du får dem alle besvaret.

Sørg for at du har dit barns vaccinationspost er også meget vigtigt.

Nogle stater holder vaccinationsoptegnelser elektronisk, men din sundhedsudbyder må muligvis ikke bruge det pågældende system. Hvis dit barn har fået vacciner i en anden stat, har din nye læge måske ikke adgang til disse optegnelser. At holde en skriftlig oversigt over alle de vacciner, dit barn har fået gennem hele sit liv, sikrer, at han får alt, hvad han har brug for, og får ikke unødvendige vacciner, som han allerede har fået.

Nu hvor du er forberedt, er der nogle måder at gøre det faktiske besøg så glat som muligt:

Bring distraktioner

Små børn forstår ikke formålet med vacciner, og der er ingen måde, du vil overbevise dit lille barn om, at et skud ikke virkelig vil skade.

Eller hvis du gør det, vil hun ikke tro på dig igen næste gang. Selv om voksne forstår, at smerten ved et skud er midlertidigt, kan barnet være overvældende.

At have objekter på hånden for at distrahere dit barn kan gå langt i at give trøst under en stressende situation. Det, du bruger, afhænger af dit barn og hans alder. Hvis du har et ungt spædbarn, fodrer ham eller tilbyder en pacifier efter vacciner, kan det være trøstende. Hvis dit barn er lidt ældre, kan en bog, snack, yndlings legetøj eller anden aktivitet være en god måde at holde opmærksomheden væk fra skuddet.

Tal med lægen

Hvis du er ivrig efter de enkelte vacciner eller antallet af injektioner, som dit barn modtager, skal du tale op. Fortæl din læge, at du er bekymret og hvorfor. Der er grunde til, at vaccinerne anbefales i rækkefølge og antal, som de er, men at høre disse grunde direkte fra en læge, som du stoler på, kan hjælpe med at lette angsten.

Hvis du har en chance for at læse vaccininformationsarkene før dit barns aftale, kan du diskutere eventuelle spørgsmål eller bekymringer du har med sin læge under besøget.

Forbliv rolig

Hvis du synes at være ivrig og bekymret for vaccinerne, vil dit barn også være. Børn holder øje med deres forældres kroppssprog og følelser, end de fleste af os er klar over. Jo mere selvsikker og rolig du er, desto lettere bliver aftalen til dit barn.

Dit arbejde er ikke færdigt, når et skud administreres. Vær opmærksom på følgende ting efter aftalens indgåelse:

Se dit barn for reaktioner

De mest almindelige vaccine reaktioner er mild smerte, hævelse og rødme på injektionsstedet. Nogle børn kan udvikle udslæt eller feber. Tal med dit barns læge om, hvordan man håndterer disse reaktioner, hvis de opstår. De fleste fevers kan styres med overkælderen feber reduktionsapparater hvis dit barn er ubehageligt. Ibuprofen bør ikke anvendes til spædbørn yngre end 6 måneder.

Hvis du ser andre symptomer, der vedrører dig, skal du kontakte dit børns børnelæge.

Giv dit barn nogle TLC

I en eller flere dage efter deres vacciner kan dit barn føle sig mere ubehageligt end normalt. Dette forventes, men du kan hjælpe dit barn med at føle sig bedre ved at give beroligelse, lidt ekstra opmærksomhed og masser af væsker. Hun kan have en nedsat appetit, men sørg for at hun bliver hydreret, er vigtig. Bare rolig, hvis hun ikke vil spise så meget som normalt, skal du bare holde væsker som mælk og vand. Spædbørn skal gives modermælk eller formel som passende for deres alder.

Hvad man ikke skal gøre

Hvis dit barn er syg den dag, hvor han er planlagt til sin checkup og vacciner, skal han tale med sin læge om, hvorvidt han stadig kan vaccineres. I de fleste tilfælde er mindre sygdomme ikke en grund til at undgå vacciner. Hvis dit barn har en høj feber, vil hans læge sandsynligvis bede dig om at komme tilbage for at få vaccinerne, når han er feberfri. Symptomer som en løbende næse og hoste er ikke en grund til at springe over vaccinationer.

Du må aldrig true dit barn med et skud som en straf. Selvom det kan være fristende at bruge trusselen om et skud som en måde at få dit barn til at opføre sig, lærer det kun dit barn, at et skud er noget at frygte, og at læger og sygeplejersker straffer dem, når de har brug for skud. Det sender den forkerte besked til dit barn og forårsager unødig angst.

Gå ikke væk fra dit barn under injektionen. Dit barns læge eller sygeplejerske kan få brug for hjælp til at holde hende, mens hun får hendes vacciner. Selv om nogle forældre er tilbageholdende med at være involveret i processen, er det vigtigt at blive hos dit barn. Du er et velkendt ansigt under en begivenhed, der kan være skræmmende for et barn. At holde dit barn under vaccinationer er trøstende for hende og kan medvirke til at reducere chancerne for at hun eller nogen anden bliver såret, mens vaccinerne administreres. Hvis du ikke er sikker på, hvordan du gør det, skal du tale med dit barns læge for at spørge, hvordan du bedst kan hjælpe.

> Kilder:

> Instant Childhood Immunization Schedule. Amerikanske centre for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse. https://www2a.cdc.gov/nip/kidstuff/newscheduler_le/

> Afgørelse af vaccinen. Amerikanske centre for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse. https://www.cdc.gov/vaccines/parents/vaccine-decision/index.html

> Vaccine Sikkerhed: Undersøg Beviset. American Academy of Pediatrics. Healthychildren.org. https://www.healthychildren.org/English/safety-prevention/immunizations/Pages/Vaccine-Studies-Examine-the-Evidence.aspx

> Dit barns vaccinebesøg. Amerikanske centre for sygdomsbekæmpelse og forebyggelse. https://www.cdc.gov/vaccines/parents/visit/index.html