Spørgsmål af ugen
Mit barn, Ben er 8 år og rutinemæssigt stillet spørgsmålstegn ved lærere i skolen for at "være opmærksom" og "stoppe fidgeting i dit skrivebord". Han bliver mere og mere agiteret af dette, da han er opmærksom, hans karakterer afspejler en næsten perfekt score. Lærerne bliver frustrerede med ham. Han er ikke forstyrrende for klassen, men synes at blive bedt om at sidde på gulvet ved siden af sit skrivebord eller på bagsiden af klassen på grund af hans fidgeting. Ben kan lide at spille med fingrene. Det ser ud til, at han ikke lytter, men han er. Vi har forsøgt at løse problemet med skolen til ingen nytte. Eventuelle forslag ville blive værdsat. Angela, Chatham, Ontario
Desværre kan nogle mennesker, herunder forældre, lærere og læger, hurtigt springe på en diagnose af ADHD for børn som denne. Det er vigtigt at huske, at en del af kriterierne for diagnosticering af ADHD er, at symptomerne skal forårsage en form for nedsat tilstand. Hvis hans karakterer er gode, og han ikke forstyrrer klassen, så lyder det ikke som om det forårsager et problem.
Dårlige vaner
Så hvis hans fidgeting ikke er et tegn på ADHD, så er det måske bare en "dårlig" vane, som næseplukning, hårtræning og neglebitting.
Alligevel er det nødvendigt at gøre noget, da han er i trøbbel for at fidgeting, især fordi det agiterer ham.
Sådan hjælper du med at stoppe dårlige vaner
En mulighed er at forsøge at overbevise lærerne om at prøve at være lidt mere tilgivende og ignorere adfærd. Du kan forklare, at dette er en vane for hans, og at du arbejder på at hjælpe ham med at stoppe. Da du kommer i problemer, begynder du at forstyrre ham, kan du forklare, at de kan gøre en normal opførsel til et reelt problem for ham ved at skade hans selvværd og forårsage angst over dette.
Og det der gør ham ivrig og trækker så meget opmærksomhed på den fidgeting, vil sandsynligvis bare få ham til at gøre det mere.
For at hjælpe ham med at stoppe, kan du give ham noget andet at gøre med hans hænder, der ikke er så mærkbar. Måske holde og klemme noget som en stresskugle, finger squeezer, ville hjælpe. Eller gnide et armbånd, snoede nøglering eller blyantgreb.
Alt, hvad dit barn kan gøre lydløst, og at din lærer og andre måske ikke vil bemærke - tavse klasseværelset fidgets.
Som med andre 'dårlige' vaner, som tommelfingeren, neglebidning og hårvirvning, kan det også være med til at:
- Ignorer adfærd så meget som muligt, især hvis det ikke er forstyrrende
- Tilby masser af ros og opmærksomhed, når han ikke gør det
- Giv enkle påmindelser for at hjælpe dit barn ved, hvornår han gør det. For eksempel kan hans lærer give ham et specielt håndsignal eller trykke på sit skrivebord, når han fidgerer meget.
- Tilbyder en erstatning for adfærd. Ud over pressekuglen kunne han også simpelthen gøre en knytnæve, holde begge hænder på sit skrivebord eller bruge begge hænder til at holde sine bøger.
- Giv et incitament eller belønning for at stoppe. Et klistermærke eller stjerneoversigt kan også være nyttigt for at stoppe mange dårlige vaner.
En børnepsykolog kan også være i stand til at arbejde på ham og hjælpe ham med at holde op med at fidgeting så meget. En evaluering fra en børnepsykolog kan også hjælpe dig med at finde ud af, hvorfor han gør det så meget. Er han bare keder eller ængstelig?
Det kan også hjælpe med at få en formel evaluering med din børnelæge eller en børnepsykolog for at sikre, at han ikke har ADHD eller noget andet, som obsessiv-kompulsiv lidelse (OCD).
At have en evaluering, selvom den er negativ og viser at han ikke har nogen specifikke medicinske problemer, kan hjælpe dig med at overbevise sine lærere om at arbejde lidt mere med dig herom.
Hvis det er muligt, kan du også forsøge at oprette et møde i skolen for at tale med flere skolepersonale. Det kan være nyttigt at få involveret skolens rådgiver.
Du kan endda fortælle sin lærer, end de seneste undersøgelser finder fordele for folk, der fidget.