Nogle gange får forældre blandede signaler, når det kommer til vedhæftet fil . Du kan måske høre, at du forkæler din baby eller en ven kan fortælle dig, at dit barn er "fastgjort til hoften" i en negativ tone. Vær sikker på at hvis du praktiserer følgende med kærlighed og sørg for at balancere dine egne behov for hvile, voksenkontakt og intellektuel stimulering, så vokser dit barn til at være uafhængigt og sikkert.
De første år af livet er, når dette fundament er lagt, og en stærk og sund tilslutning er nøglen.
Brug din baby
Lad os se det i øjnene. Du er forælder eller anden omsorgsperson, og du har mange ting at opnå på en dag. Der skal vaskes, måltider skal tilberedes, og hvis du har andre børn, skal deres behov også være til stede. I slutningen af en dag kan det virke som om du ikke har haft tid til selv at pusse dine tænder. En slynge er ikke en magisk kur for tidskampen af forældre, men det kan hjælpe. Den største fordel ved alt går dog til din baby. Mens det hjælper med at frigøre dine hænder til job omkring huset eller markedet, giver det også din baby tæt kontakt til din krop . For meget små babyer er bevægelsen beroligende og ligner livmoderen. Det kan ofte hjælpe med at berolige babyer med kolik .
Læs og tal med dit barn
Dette er især vigtigt, hvis det kun er dig og din baby sammen for størstedelen af tiden.
Da du er den primære omsorgsperson, er det vigtigt, at din baby lærer at forstå og stole på dig. Meget af denne forståelse kommer fra verbale tegn. Gode tidlige bøger at læse med spædbørn er billedbøger med etordsbeskrivelser af dagligdags objekter på hver side eller bøger med korte rimemønstre.
Vær dog ikke under indtryk, at du skal sørge for en uafbrudt strøm af chatter for din baby hele dagen lang. Dette kan få din baby til at blive overstimuleret og afstemme dig. Som din baby vokser, vil han lære at der er tid til at snakke, grine, og læse og gange for stille også. Hvis du bruger sprog nøje nu og gør læsningstider rutine, vil dit barn kunne skelne senere, når det er vigtigt at lytte.
Spil omgangsspil med din baby
Spil som peek-a-boo og patty-kage hjælper børn med at udvikle færdigheder som fine motoriske færdigheder og objektvarighed, men endnu vigtigere, de giver tider af nærhed for dig og dit barn. Det giver også et godt eksempel - dit barn kan se dig arbejde hele dagen på husholdningsarbejde eller andre opgaver, så sørg for at han ser dig også tid til at spille.
Massage din baby
Spædbarnsmassage har fået en masse presser i det sidste årti som en vigtig måde at opbygge vedhæftet fil og berolige fussiness. Det er især nyttigt for babyer, der bliver oparbejdet hurtigt og har svært ved at berolige sig, og til babyer, der ikke er i stand til at selvkalde. Hvis du nogensinde har set en baby form en vedhæftning til en pacifier, ved du hvor hurtigt de kan roe ned, når det går i deres mund.
For spædbørn, der får hyppig massage tidligt i livet, har den samme virkning. I de senere måneder tager det bare et øjeblik at røre for at hjælpe dem med at slappe af og genvinde kontrol. Men vent ikke, før han er nøjeregnende for at give en massage. Sæt også tid før eller efter et bad eller under bleen forandringer.
Kig på din baby, mens du fodrer ham
At kigge på din baby fremmer selvfølgelig vedhæftet fil selvfølgelig, men det hjælper også ham med at udvikle sin egen følelse af identitet. Når du kigger ind i hans øjne under fodring, er der langvarig, intim kontakt kombineret med varmen i at blive anbragt i dine arme og hud til hudkontakt, hvis du plejer.
Når du ændrer sider, giver du ham et andet syn på dig og hjælper ham med at udvikle begge sider af hans hjerne og krop.
Kys din baby
Kissing er en intim aktivitet og et tegn på kærlighed, der kan bidrage til at fremme vedhæftning. De fleste forældres kys er endog kendt for at "helbrede" en lang række lidelser og boo-boos.
Tal med dit barn, når du er ude af syne
Snart nok, kan din baby miste denne "ude af syne, uden for tankerne" tankegang. Mange babyer bliver skræmte, når de oplever, at en forælder eller omsorgsperson har forladt rummet, og det kan være frustrerende hver gang du har brug for at svare på telefonen eller bruge badeværelset. Hvis du starter tidligt, kan du hjælpe med at lindre denne frygt. Når du forlader værelset, skal du tale med din baby om hvad du gør, eller hvor du skal hen. Du behøver ikke at tale højt eller holde din stemme hele tiden, men bare at høre din stemme er en beroligende påmindelse om, at du ikke er langt væk. Med tiden vil din baby få den forstand, at alt er godt, når du forlader lokalet, og du behøver ikke at frygte.
Vær der, når dit barn vågner op
Du behøver ikke at indstille en alarm eller stå over dit sovende barn bare venter på det øjeblik han stiger. Hvis du ved, at dit barn altid vågner fra en lur på et bestemt tidspunkt, gør det dog en vane at lejlighedsvis være i nærheden, når han vågner op, klar med et knus. Dette gælder især hvis du har et barn, der altid vågner græde eller synes at være bange for at blive vågne. At kende dig i nærheden kan hjælpe med at lindre dette.
Bathe med din baby
Igen er hud-til-hud-kontakten her elementær i retning af at udvikle vedhæftet fil, og det er en rutine, der giver stabilitet og bygger tillid mellem dig og din baby. Det er ikke nødvendigt at bade med ham hver eneste gang, men det er en sjov tid for dig og din baby at dele sammen.
Lær dit barns tegn og reagere hurtigt på dem
Hver baby har sit eget sæt signaler, men mange er universelle. Spædbørn vil begynde at rooting, munding af deres hænder eller sugende lyde, når de er sultne og til sidst vil græde. Med tiden lærer du, hvad alle dine barns signaler er, hvis du er meget opmærksom på hvad der foregår før bleen forandring , fodring, lur eller sengetid. Når du har en vedhæftet fil til nogen, er det fordi du er tæt på dem, og du kender dem. Du ved, hvornår din bedste ven føler sig nede og du ved hvordan man får hende til at føle sig bedre. Du ved, hvad din væsentlige andres yndlingsmad er, og du ved sikkert nok, hvornår du skal lave mad for at få ham til at føle sig trøstet. Det samme gælder for din baby. Når du kender din baby og svarer på hans tegn, bygger du tillid og en følelse af sikkerhed, at alle hans behov skal opfyldes, og angst er mindre og ofte elimineret. Du behøver ikke at køre med nakkehastighed i det øjeblik din baby begynder at lave sultne suge lyde, men det er en god tid at reagere verbalt og lade ham vide, at der kommer mad. Det svar giver ham besked om, at du er opmærksom på hans behov, og at "hjælpen er på vej." Det giver dig også tid til at samle et glas vand eller en snack inden du plejer eller giver dig mulighed for at forberede en flaske, før hans cue bliver til en desperat efterspørgsel.
Og et sidste tip - ignorere enhver der siger, at du ødelægger din baby. Du vil være i stand til at bevise dem forkert, når dit barn er sikkert nok i din kærlighed til at vove sig ud på egen hånd for at udforske verden.