Etablering af mobiltelefonregler for teenagere kan være lidt vanskelig. De fleste forældre voksede trods alt ikke ved at eje en mobiltelefon, så de vidste, hvad der var hensigtsmæssigt, og hvad der ikke er, kan være en udfordring.
Teknologien ændrer sig også så hurtigt, at det også kan være svært at holde styr på de nyeste enheder, sociale netværk og apps.
Uden klare retningslinjer kæmper mange teenagere for at håndtere ansvaret for at eje en smartphone.
Så det er vigtigt at etablere regler, der kan hjælpe din teenager med at gøre sunde valg.
Ingen mobiltelefon brug før skole
De fleste teenagere har ikke meget tid til at spare før skole og tekstning eller surfing sociale medier kan spilde mange dyrebare minutter. Så start dagen med lige ved at sige, "Ingen telefoner om morgenen." Hvis din teenager sker for at blive klar tidligt, kan du overveje at lade ham bruge sin smartphone i et par minutter som et privilegium, før han leder ud af døren.
Følg skolens regler
Hver skole laver deres egne mobiltelefonpolitikker. Så undersøge politikken på dit barns skole og gøre det klart, at du forventer, at hun følger reglerne.
Hvis din teenager har problemer i skolen for at bruge sin mobiltelefon, når han ikke skal støtte deres disciplinpolitik. Det er trods alt vigtigt for din teenager at lære, at han bliver nødt til at respektere fremtidens arbejdsgiver- eller kollegeprofessors mobiltelefonpolitik, og det er en vigtig livslære at lære.
Ingen mobiltelefoner ved middagsbordet
Lad ikke nogen bruge deres telefoner under måltiderne. Og praksis er at være en god rollemodel. Du må ikke svare på sms eller e-mails, mens du spiser. Lær din barn passende mobiltelefon etikette.
Ingen mobiltelefoner under familietid
Understrege vigtigheden af at interagere med hinanden personligt.
Gør det klart, at mobiltelefonbrug er forbudt under familieaktiviteter.
Uanset om du besøger med udvidet familie, eller du spiller et fangstspil, afskrækker du dårlige mobiltelefonvaner, som at ignorere venner til tekst, nogen, der ikke er til stede.
Ingen mobiltelefon brug under hjemmearbejde
At svare på sms'er eller holde op med sociale medier kan være en stor distraktion for teenagere, der forsøger at studere. Sæt grænser for mobiltelefonbrug under hjemmearbejdstid, især hvis din teenagers karakterer lider.
Mobiltelefonen skal slås ind inden sengetid
Der er virkelig ikke en god grund til, at en teenage ville have brug for hendes telefon i løbet af morgenen. Teenagere, der holder deres telefoner i deres værelser om natten, vil sandsynligvis reagere på tekstbeskeder eller sociale medier opdateringer midt om natten, og det kan forstyrre din teenagers søvn.
Selvom der er flere grunde til, at teenagere ikke skal sove med smartphones i deres soveværelser, er en hovedårsag til, at presset mange teenagere føler at svare på meddelelser hele natten. Du kan tage det pres ud ved at etablere en regel, der siger, at telefoner ikke er tilladt i din teenagers værelse natten over.
Opret en regel, der klart angiver, hvilken tid telefonen skal slukke om aftenen.
Så oplad telefonen i et fælles område af hjemmet, som i køkkenet.
Ingen mobiltelefon brug under kørsel
Desværre kommer mange teenagere i dødelige bilulykker, fordi de svarede på en sms under kørslen. Hjælp dit teen-problem - løse måder at reducere fristelsen til at bruge telefonen under kørslen.
Den bedste løsning er normalt at slukke telefonen under kørslen. Overvej i det mindste at installere en smartphone-app, der forhindrer tekstning og kørsel.
Ingen mobiltelefoner i soveværelser
Mange teenagere er bare ikke klar til at håndtere ansvaret for at have en mobiltelefon i deres soveværelser. De kan muligvis ikke modstå risikabel adfærd som f.eks. Sexting eller downloading af upassende indhold.
Begrænsning af din teenager fra at bruge telefonen i sit soveværelse kan virke ekstremt, men for nogle familier kan det være den bedste måde at lære passende mobiltelefonbrug.
Opret en adfærdskontrakt
Når du har etableret klare mobiltelefonregler, opret en adfærdskontrakt . Inkluder de regler og konsekvenser din teenager vil opleve for at bryde nogen af reglerne.
Du kan også medtage, hvad der vil ske, hvis din teenager taber sin telefon, bryder den eller opstår dataoverførselsafgifter.
Så har din teenagere anmeldelse og underskrive kontrakten. På den måde ved du, at hun er klar over dine forventninger og eventuelle begrænsninger, du måtte pålægge, hvis hun overtræder reglerne.