Hvad er præeklampsi?
Preeklampsi er en tilstand, hvor gravide kvinder oplever en pludselig stigning i blodtrykket når som helst efter 20 ugers graviditet. Tilstanden er også præget af høje niveauer af protein i urinen. Kvinder med præeklampsi kan også opleve væskeretention.
Preeklampsi kan skade nyrerne, leveren og hjernen og kan føre til langsigtede helbredsproblemer.
Det kan være fatalt for både mor og baby.
Tegn på præeklampsi
Kvinder med præeklampsi ofte føler sig ikke syge. De kan dog opleve disse symptomer:
- Hævelse af hænder, ansigt og / eller øjne
- Vægtstigning på mere end to pund pr. Uge (eller en pludselig vægtforøgelse i løbet af en eller to dage)
- Sløv, bankende hovedpine, der ikke undertrykker
- Sløret syn, lysfølsomhed eller midlertidigt tab af syn
- Abdominal smerte (normalt følt på højre side, under ribbenene)
- Smerter i højre skulder
- Agitation
- Mindsket urinudgang
- Kvalme og opkast
Sådan forebygges præeklampsi
Optagelse af lavdosis aspirin har vist sig at være en effektiv forebyggende foranstaltning for kvinder med stor risiko for at udvikle præeklampsi.
Selvom ingen andre metoder har vist sig at nedsætte din risiko, kan følgende hjælpe med at forbedre dit generelle helbred, hvilket kan forbedre dine chancer for at undgå præeklampsi.
Stressreduktion
Undersøgelser af stressens rolle i udviklingen af præeklampsi har givet hidtil blandede resultater.
Nogle undersøgelser tyder dog på, at stress kan øge risikoen for tilstanden.
For at sænke dine stressniveauer, overveje at tage en daglig stressstyringsrutine, der omfatter praksis som prænatal yoga, meditation, tai chi, dyb vejrtrækning eller guidet billeddannelse.
Antioxidant kosttilskud
I en undersøgelse fra 2003 konstaterede forskere, at kvinder med højere niveauer af alfa-caroten, beta-caroten, beta-kryptoxanthin, lutein og zeaxanthin havde en reduceret præeklampsi risiko sammenlignet med dem med lave niveauer af disse antioxidant vitaminer.
Hvis du overvejer at tage kosttilskud for at øge dine antioxidantniveauer, skal du sørge for at konsultere din læge først. Lær mere om supplerende sikkerhed.
Hvad forårsager præeklampsi?
Selvom årsagen til præeklampsi er ukendt, omfatter mulige årsager autoimmune lidelser, blodkarproblemer, arvelighed og dårlig kost.
Preeklampsi kan være mere tilbøjelige til at påvirke kvinder i deres første graviditet, kvinder, der er gravid med mere end et foster, overvægtige kvinder, kvinder over 40 år eller yngre end 18 og kvinder med en historie med højt blodtryk, diabetes eller nyresygdom .
Forvaltning af præeklampsi
Levering af barnet er den eneste måde at helbrede præeklampsi. Men hvis fosteret ikke er fuldt udviklet og præeklampsi er mildt, kan din læge anbefale at styre din tilstand med strategier som sengeluft og brug af blodtryksmedicin.
Da præeklampsi er potentielt livstruende for mor og baby, er det vigtigt at søge lægehjælp, hvis du oplever nogen preeklampsia symptomer i stedet for at forsøge at behandle sygdommen selv. Selvbehandling og undgåelse eller forsinkelse af standardpleje kan have alvorlige konsekvenser.
Kilder:
Harville EW, Savitz DA, Dole N, Sild AH, Thorp JM. "Stress spørgeskemaer og stress biomarkører under graviditeten." J Womens Health (Larchmt). 2009 18 (9): 1425-33.
Sikkema JM, Robles de Medina PG, Schaad RR, Mulder EJ, Bruinse HW, Buitelaar JK, Visser GH, Franx A. "Spytkortisolniveauer og angst er ikke øget hos kvinder med det formål at udvikle præeklampsi." J Psychosom Res. 2001 50 (1): 45-9.
Wergeland E, Strand K. "Arbejdstidsregulering og graviditetshelse i en befolkningsbaseret stikprøve af beskæftigede kvinder i Norge." Scand J Work Environ Health. 1998 juni; 24 (3): 206-12.
Williams MA, Woelk GB, King IB, Jenkins L, Mahomed K. "Plasma carotenoider, retinol, tocopheroler og lipoproteiner i præeklamptiske og normotensive gravide zimbabwiske kvinder." Am J Hypertens. 2003 16 (8): 665-72.
Ansvarsfraskrivelse: Oplysningerne på dette websted er kun beregnet til uddannelsesmæssige formål og er ikke en erstatning for rådgivning, diagnose eller behandling af en autoriseret læge. Det er ikke meningen at dække alle mulige forholdsregler, lægemiddelinteraktioner, omstændigheder eller bivirkninger. Du bør søge hurtig lægehjælp for eventuelle sundhedsmæssige problemer og konsultere din læge, inden du bruger alternativ medicin eller ændrer din behandling.