Hold op for et helt cool, udendørs orienteringseventyr
Hvis du leder efter en virkelig sjov fitness udfordring at dele, så tjek familie eventyr racing. Det kombinerer skattejagt på geocaching med de fysiske færdigheder og spændingen ved at cykle , vandre og padle - det tilføjer en stor mængde natur og ombryder alt sammen i en stor teamwork bue. Og selv de mindste kiddoer kan deltage.
Familie eventyrløb er et familievenligt alternativ til andre eventyrløb (nogle gange kaldet ekspeditionsløb). Disse kan dække lange afstande og sidste 24 timer - eller mere. En familie race kan afsluttes om eftermiddagen, og enhver, der kan pedalere en cykel, kan deltage i grupper på to til fire personer. Nogle racer tillader endda cykel trailere, så at littler børn kan deltage i det sjove. Og nogle kortere eventyrrækker ("sprint" eller "sport" afstand) gør det muligt for familiehold også at deltage uden at have en særlig familiebegivenhed.
Hvad man kan forvente på en familie eventyr race
De fleste eventyrrækker kombinerer tre discipliner: cykling, padling og vandring / vandreture. Race arrangører placerer kontrolpunkter i løbet af kurset, og hold skal besøge så mange kontrolpunkter som muligt i det mindste antal tid. Nogle gange skal du besøge dem i en bestemt rækkefølge; i andre tilfælde er enhver ordre fint, så det er en del af det sjove, at komme med en strategi for, hvordan man kommer til dem. Familie racer fungerer på samme måde, normalt kun med mindre udfordrende terræn.
Eventyrløb indarbejder ofte også sjove udfordringer: Hold må muligvis færdiggøre puslespil, ride en lynliste, klatre op på en stenmur eller et træ eller gå på tværs af en slackline. Disse udfordringer bliver normalt overrasket, så du ved ikke, hvad de er, før du er ude på banen.
I modsætning til et 5K eller andet sjovt løb vil du ikke kunne forhåndsvise banen, da det er en vigtig del af udfordringen at finde ud af, hvor du skal hen. Flere elite eventyrløb kræver alvorlige orienteringsfærdigheder. For familie eventyrløb skal du bare vide, hvordan man læser et kort.
Det er også vigtigt at vide, at du skal holde sammen. Dette er en holdesport, ikke et relæ, og reglerne kræver, at holdmedlemmer altid skal være tæt på hinanden. Når det er sagt, er familiebegivenheder normalt fleksible. Du kan springe over dele af kurset, der ikke virker for dig (siger, hvis du har et lille barn i en cykel trailer eller en børnehaver, der virkelig hader vand) og deltager bare for sjov. Du skal ikke bekymre dig om din tid; bare nyd udflugt og team bonding!
Gear Up for Family Adventure Racing
Næsten hver begivenhed, der omfatter vandrejser (kanoer, kajakker eller indvendige rør) giver både, padle og redningsveste til deltagerne. Så du behøver ikke bekymre dig om at bringe dit eget vandfartøj.
Når du tilmelder dig et løb, får du en liste over obligatoriske gear. Dette omfatter normalt en cykel og hjelm, passende tøj og fodtøj, masser af vand og undertiden en fløjte, kompas og / eller vandtæt taske til at holde dit kort og pas. (Passet er et stykke papir eller et stempelkort, hvor du registrerer besøg på checkpoints.) Indgangsgebyr varierer fra omkring $ 30 til $ 80 per person; Dit gebyr hjælper med at dække omkostningerne ved båd og udlejning af leje, kursusopstilling, efterkrigsfester og så videre.
Sådan finder du en familie eventyr race
Søg online for "familie eventyr race" plus din by, stat eller region. Du kan også prøve listerne på Active.com eller hos US Adventure Racing Association (se efter familiebegynder, begynder- eller "budfoot" -begivenheder, nogle begivenheder vil tillade familiehold).
En anden mulighed er et permanent eventyrkursus eller PARC. Disse giver dig mulighed for at prøve nogle enkle orientering og øve dine evner, eller bare have et eventyr når som helst uden at vente på en begivenhed, der kun kan afholdes en eller to gange om året. Eller, for en eventyrlystne udflugt uden løbskomponenten, tjek en eventyrpark.