Ved hvilken alder skal mit barn begynde at spille sport?
Er du barn for ung til at lege i et barns sports liga? Dette er et dilemma, der står over for millioner af amerikanere over hele landet. Hvad er den rigtige alder for at få dine børn startet i sport?
Børnsport er et ritual, der spilles ud i millioner af husstande på tværs af staterne hver weekend. Mamma, far, børnene og måske en bedsteforælder eller en tante eller onkel eller to, alle skaler ind i minivanen og leder videre til de lokale sportsbaner for en sjov dag med fodbold , baseball eller en anden børnesport.
Spillet i varme eller kolde temperaturer, solrige dage eller regnfulde, konkurrenterne for deltagernes deltagelse (eller i hvert fald deres forældre) konkurrerer med den amerikanske posttjeneste ("Ingen sne eller regn eller varme ...") . Fyldt med orange skiver, solcreme , vandflasker og folde stole, for nogle forældre, at have deres børn spille organiseret sport er noget, de har set frem til i årevis. For andre - ja, ikke så meget.
Er børnsport rigtigt for dit barn?
Svaret er måske. Der er nogle faktorer, du skal overveje, når du beslutter, om sport er det rigtige valg for dit barn på dette tidspunkt. Disse faktorer omfatter:
- Alder
Nogle børns sportsprogrammer begynder at tilmelde børn så unge som 2 eller 3 år, mens andre har en minimumsalder på mindst 5. Med hensyn til holdsporter har fodbold tendens til at være lidt mere imødekommende for yngre spillere, men der er masser af t-ball ligaer designet specielt til små børn. Hvis du overvejer en individuel sport, er svømning og gymnastik fantastisk til førskolebørn, så længe der er en lav træn deltager ratio, så dit barn ikke keder sig venter på sin tur.
American Academy of Pediatrics foreslår, at holdesport er mere passende for børn over 6 år, mens yngre børn kan få gavn af en sports klasse, idet man citerer en bedre evne til at følge anvisninger og en større forståelse for teamwork.
- temperament
Hvor tålmodig er din lille? Gør hun det godt at vende om? Kan hun adskille sig fra dig uden at have en nedsmeltning? Hvordan reagerer hun, hvis tingene ikke går hende? Spiller hun godt med andre Hvordan går hun på at dele? Masser af spørgsmål, men vigtige ting at overveje.
At spille en hold sport involverer at vende, følge regler, være opmærksom og dele med (i nogle tilfælde mange) andre børn. Selvom det er meget usandsynligt, at dit unge barn vil blive bedt om at huske offensiv og defensiv spil, afhængigt af sporten du vælger, vil der være nogle enkle regler, hun skal følge - kører i en bestemt retning, ikke rører bolden med hendes hænder eller iført hjelm. Når man spiller sport, bliver børn bedt om at udføre - det kan virke som et lavtryksmiljø, hvis scoret ikke holdes, og folk på sidelinjen jubler for begge hold, men for et lille barn kan al den opmærksomhed være skræmmende og skræmmende. Og hvis dit barn ikke scorer et mål eller får et hit, kan hun blive forstyrret.
- Interesse
Har dit barn udtrykt ønske om at spille sport på et hold? Hvis du spørger ham om han gerne vil spille, hvordan reagerer han? Nogle unge børn kan måske ikke indse, at sport selv eksisterer, andre er mere opmærksomme på atletik takket være en ældre søskende, venner eller slægtninge.
Aktivitet er vigtig
For det meste handler sportsprogrammer for førskolebørn primært om at have det sjovt. Hvis det er en holdesport, bliver en score sædvanligvis ikke holdet (selvom chancerne er, finder du et barn der gør) og fokus er på sikkerhed og en meget løs fortolkning af reglerne (løber i den retning). For individuelle sportsgrene er der igen dækket sikkerhed og de grundlæggende parametre for den valgte sport.
Uanset om hold eller individ, sport er en god måde at tilskynde til fitness i din børnehave. Ikke kun det, men de hjælper med at udvikle vigtige færdigheder - sociale og motoriske. På banen begynder din førskolebarn at lære, hvad hendes krop er i stand til. De lærer også vedholdenhed og beslutsomhed.
Uanset hvad du beslutter, er det vigtigt at sikre, at dit barn er aktivt, uanset om det er gennem et organiseret sportsprogram eller bare løber rundt i baghaven eller på legepladsen. En times motion er minimum - hvis det er koldt udenfor, bundt dem tæt op, hvis det regner, er der masser af indendørs aktiviteter, der er gode til at få små børn at flytte.
Og hvis du har dit hjerte indstillet på dit barn at spille en sport, men hun er bare ikke interesseret, må du ikke smide håndklædet endnu. Da hun bliver ældre og mere moden og selvsikker i sine fysiske evner, er chancerne for, at hun vil være mere begejstret for at donere den jersey.