Det brændende spørgsmål, som forældre til teenagere vil besvare
Er din teenage moody? Hvis du griner, er du virkelig en forælder til en teenager! Mange forældre klager over de hurtige humørsvingninger, som deres børn har, når de rammer puberteten . Der er legitime grunde til at du har en humørlig teen - og det er ikke kun hormoner.
Moody Teens og deres hurtigt skiftende hjerner
Inden den rutinemæssige brug af MR (magnetisk resonansbilleddannelse) var det svært at se, hvad der foregik inde i en teenagers hjerne.
De fleste af, hvad forskere skulle arbejde med, var hjernen hos børn og unge, der var gået for tidligt.
Nu kan vi se, hvordan hjernens struktur udvikler sig ved hjælp af MR-scanninger. Det, vi nu ved, er, at teenhjernen ændrer sig hurtigt, når puberteten rammer.
Den prefrontale cortex i hjernen er, hvor mere komplicerede adfærd reguleres - mere kompleks beslutningstagning, der udtrykker ens personlighed, styrer ens sociale interaktioner. Dette område af hjernen har lidt renæssance under ungdomsårene. Forbindelser mellem disse hjerneceller forekommer med høje hastigheder igen, når de er relativt stabile gennem barndommen.
Teenhjerne vokser også mere hvidt stof i visse områder af hjernen i løbet af denne tid, i frontalben og parietalloben. Disse områder af hjernen omhandler mange forskellige processer, herunder ræsonnement, dømmekraft og impulskontrol.
Så, hvad betyder al denne vækst og forandring i hjernen?
Det er svært at sige, men nogle teenagestemninger kan sandsynligvis være forbundet med disse ændringer. Fordi de har dårlig impulskontrol på grund af deres hjerneændringer, kan teenagere udtrykke en følelse, før de kan tænke over det eller håndtere det.
Hvis du nogensinde har haft en indløb med en chef, og du har slugt din følelse, kan du nok kontrollere dine følelsesmæssige impulser.
En teeners hjerne må ikke lade ham gøre det samme.
Hormoner og din Moody Teen
Hormoner har en rolle at spille i humøret, men det er måske ikke et hormon, du er bekendt med.
Det antages, at kønshormonerne (østrogen og testosteron) påvirker en teenagers hjerne, hvilket muligvis fører til problemer med humørhed. Enhver kvinde, der har haft et signifikant præmenstruelt syndrom (PMS) ved, at hormoner påvirker humør. Overraskende er det ikke kun disse hormoner, der er forbundet med en teenagers humørhed.
Ny forskning har vist, at et hormon, som typisk beroliger voksne ned, faktisk gør teenagere bekymrede. Et hormon kaldet THP (eller allopregnanolon) frigives i vores kroppe i øjeblikke af stress. For voksne har dette hormon en beroligende effekt. I teenagere forårsager frigivelsen af THP en stigning i angst.
Enhver, der har været omkring en nervøs teenager (eller endda en ængstelig voksen) kan fortælle dig, at angst kan øge humørhed. Hvis din teenager virker lidt stresset, kan hun være mere tilbøjelig til at være skarp eller irritabel end den gennemsnitlige voksen.
Denne reaktion på hormonet THP har tendens til at gå væk som teenagere tilgang voksenlivet, muligvis bidrage til færre episoder af humørhed under stressede tider.
Er han moody eller er han deprimeret?
Forældre har ofte spørgsmål om, hvad der er normal humørlig teenadfærd og hvad er noget, der er mere bekymrende.
En tommelfingerregel er, at hvis humøret ikke varer længe, er det nok normalt. Så hvis din teenager har en dårlig nat og er irritabel, men det er godt det meste af ugen, kan det kun være midlertidigt humør.
Desuden har depression og andre psykiatriske forstyrrelser andre tegn end blot crankiness eller humørhed. For eksempel kan teen-depression ledsages af vægttab eller vægtforøgelse, søvnforstyrrelser, tilbagetrækning fra venner og familie eller tale om selvmord.
Hvis du er bekymret for din teenagers adfærd, er det altid værd at ringe til din børnelæge eller familie læge. En læge kan hjælpe dig med at finde ud af, hvad der er normalt og hvad der er et problem, og derefter hjælpe dig med at finde en løsning på problemet.
Hvis din teen er moody, skal du ikke bekymre dig - det er ikke permanent. Efterhånden som din teeners hjerne modnes, vil humørfulden falme, som han eller hun modnes til en voksen. Bliv ved!
Kilder:
Blakemore, SJ og Choudhury, S. Udvikling af den unge hjerne: konsekvenser for ledelsesfunktion og social kognition. Journal of Child Psychology and Psychiatry 47: 3 (2006), 296-312.
McGivern, RF, Andersen, J., Byrd, D., Mutter, KL og Reilly, J. Kognitiv effektivitet på en kamp til prøveopgave falder ved udbrud af puberteten hos børn. Brain and Cognition 50 (2002) 73-89.
Shen, H., Gong, QH, Aoki, C., Yuan, M., Ruderman, Y., Dattilo, M., Williams, K., and Smith, SS Reversering af neurosteroide effekter ved á4â2ä GABAA receptorer udløser angst ved pubertet . Natur Neurovidenskab 10: 4 (2007) 469-477.