Hvis du lige har fundet ud af, at dit barn har hjernerystelse, spekulerer du sikkert på, hvad genopretningstiden for hjernerystelsen vil være som. Den voksende og voksende hjerne af børn og teenagere tager ofte længere tid at helbrede fra en hjernerystelse end voksne. En hjernerystelse, der kan tage et par dage for en voksen at helbrede fra, kan tage uger for et skolealderbarn at komme sig til.
I løbet af denne tidsperiode er her hvad du kan forvente:
1) Dit barn vil blive slået af
Din læge vil næsten helt sikkert fortælle dig, at dit barn skal bruge lidt tid på at gøre ingenting. I dette tilfælde betyder intet ingenting. Fysisk aktivitet vil være begrænset, dels for at forhindre modtagelse af en anden hjernerystelse i genopretningsperioden.
Intet indeholder også nogen mental aktivitet, især brugen af elektroniske medier. Når dit barn har influenza, kan de ofte se fjernsyn, mens de genopretter. Ikke så med en hjernerystelse! Ingen computere, ingen håndholdte enheder, ingen tekstning, ingen boglæsning - Intet, der kræver nogen form for tænkning overhovedet.
Hvad du kan gøre: Accept at dit barn vil kede sig. Bare minde dit barn om, at det er en del af genoprettelsesprocessen, og brugen af deres hjerne er hvad der står på spil. Du kan også se efter aktiviteter, der er okay at gøre med en konklusioner.
2) dit barn vil have tilbageslag
Hjernerystelse er sjældent ligetil.
Forbedring er ofte to trin fremad, en tilbage, snarere end en stabil fremgang med regelmæssig forbedring, indtil dit barn bliver helt bedre. Selvom du og dit barn følger lægen ordrer helt, kan du stadig forvente et par dage, hvor symptomerne vender tilbage og får dit barn til at tage ekstra hviledage.
Hvad du kan gøre : Følg din læge ordrer om genopretning. Tilbageslag kan være skuffende, men efter retningslinjerne fra din læge vil det føre til den hurtigste genopretning.
3) Forvente et langsomt, gradvist tilbagevenden til skolearbejde
Det er urealistisk for de fleste børn med hjernerystelse at tilbringe et par dage hjemme og derefter hoppe tilbage i skole fuld kraft.
For eksempel kan den første dag tilbage i skolen være en halv dag uden test og ingen lektier. Hvis dit barn kan gøre det uden at øge symptomerne, så kan de gå videre til en hel dag uden test og lektier. Hver dag uden en stigning i symptomer vil det føre til en stigning i skoleaktiviteten, indtil dit barn er fuldt reintegreret i skolearbejde.
Hvad du kan gøre: De fleste læger vil oprette en plan for gradvist at vende tilbage til normal aktivitet. Følg planen fra din lægeudbyder.
4) Dit barns tilbagevenden til sport vil være langsomme og gradvise
Hjernerystelser er en slags hjerneskade. Hjernen er behandlingsenheden for hele kroppen. En gradvis tilbagevenden til fuld fysisk aktivitet vil være nødvendig.
Dette vil også medvirke til at forhindre dit barn i at få en anden hjernerystelse i genopretningsperioden. Modtagelse af en anden hjernerystelse i genopretningsperioden vil føre til en drastisk øget genopretningsperiode med øget risiko for permanent skade.
Hvad du kan gøre: Følg retningslinjerne for en langsom og sikker tilbagevenden til at spille. Sørg for at følge sikkerhedsforanstaltninger for at reducere chancen for en anden hjernerystelse.
5) Du kommunikerer ofte med dit børns skole
Efter lægens anbefalede genoprettelsesprotokol og håndtering af tilbageslag, der er fælles med hjernerystelse, betyder du, at du ofte kommer i kontakt med dit barns skole. Du skal informere dit barns skole så tidligt som muligt efter dit barns hjernerystelsesdiagnose.
Mange skoler og skoler over hele landet har udviklet hjernerystelsepolitikker som reaktion på forskning i de sidste par år, hvor det viser sig, hvor vigtigt det er at opnå en korrekt hjernerystelse.
Hvad du kan gøre: Når du underretter dit barns skole om hjernerystelse, skal du finde ud af, hvem du skal kontakte på skolen, og hvor ofte de vil høre fra dig. Skolen skal vide, hvordan dit barns opsving går, herunder dage, hvor dit barn oplever en stigning i hjernerystelse symptomer.
Du vil også gerne vide, om skolen planlægger at afskedige opgaver, der savnes i løbet af opsvingstiden, eller hvordan de planlægger at lade dit barn gøre arbejdet færdigt efter at have taget sig af. En pitfall du vil undgå at have dit barns skole kræver manglende arbejde, der skal udarbejdes, når de vender tilbage til skolen eller så snart de kan lave nogle skoleopgaver. At skulle fordoble arbejdet for at blive fanget er svært, og det kan føre til tilbagesendelse af hjernerystelse symptomer og en langsommere hjernerystelse genopretning.
Et ord fra Verywell
Mens hjernerystelse genopretning kan tage lang tid for børn eller teenagere, efter at retningslinjerne vil føre til den hurtigste og bedste opsving mulig. Tålmodighed og konsistens i at følge din medicinske udbyder plan vil føre til det bedste resultat. Vær sikker på, at de vanskeligheder, der opstår i opsvingstiden, er værd at dit barns hjerneskade heler.